Con el auspicio de la Subsecretaría de Deportes de la Municipalidad mañana, viernes 30 de septiembre se realiza el Master Class del Instructorado de Técnicas en Gimnasia Aeróbica, con clases que abarcan Aeróbica, Ritmos y Dance a cargo de la Instructora Norma Yañez, del Prof. Gustavo “El Tucu” Gómez y la Prof. Gabriela Bermúdez.
Los objetivos de esta master class es promover la actividad física como uno de los medios para mejorar la Calidad de Vida; promover hábitos saludables en la población; difundir este tipo de actividad como práctica cotidiana para estar en movimiento; presentar formas divertidas y fáciles de realizar actividad física para que la población pueda incorporarlas como hábitos de vida sana.
Estos objetivos se fundan en que cada vez hay más enfermedades relacionadas directamente con el sedentarismo y malos hábitos, que desmejoran la calidad de vida, que ocasionan gastos sanitarios innecesarios si la población pondría en práctica hábitos saludables; en que la actividad física grupal fortalece los vínculos sociales y afectivos y porque el realizar actividad física grupal, amena y divertida hace participe a cualquier persona incluyéndola dentro de un círculo saludable.
Este master class se llevará a cabo el viernes 30 de Septiembre en el Gimnasio Municipal Nº 1 de Puerto Madryn (Sarmiento 1251) en el horario de 19:00 a 21:30. Coordinan esta clase la Prof. Gabriela Bermúdez (Profesora Nacional de Educación Física, Licenciada en educación Física, Profesora de Educación Física de los colegios de la Ciudad de Puerto Madryn, Profesora de gimnasia aeróbica, Profesora en los instructorados de técnicas en gimnasia desde 1994 en la provincia de Buenos Aires y en Chubut, Directora del instructorado en técnicas de gimnasia aeróbica Gimnasio La Compañía Gym. Otro de los coordinadores es el Prof. Gustavo “El Tucu” Gómez (Profesor Nacional de Educación Física recibido en la Universidad Nacional de Tucumán, instructor internacional de fitness (AAAI) Brasil 1988; Director de clases de aeróbica desde 1988 en la ciudad de Trelew, Profesor de Educación Física en las escuelas de la ciudad de Trelew desde 1988; Dicto cursos en fitness a nivel provincial y nacional; actualmente director de Escuela de Fitness Internacional (EFI) en la ciudad de Trelew; Director del área de aeróbica en el club Centenario de la ciudad de Trelew; Profesor de gimnasia aeróbica en el CEF nº 26 de la ciudad de Trelew; y alumnas de los Instructorados de Trelew y Puerto Madryn.
Destinado a toda aquella persona que quiera realizar una actividad física amena y divertida, no importando la edad ni el sexo, tampoco el nivel de entrenamiento ni experiencia previa.