TALLER DE ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
El Equipo de Primeros Años y la Coordinación de Educación de la Municipalidad de Puerto Madryn llevaron a cabo hoy un Taller de Alimentación y Nutrición destinado a niños de la Sala de 3 y de 4 años acompañados también por sus los papás.
Durante la actividad las facilitadoras del Programa de Desarrollo Infantil Primeros Años realizaron una pequeña obra de teatro hablando de los alimentos que •nos hacen bien y los que nos hacen mal y con los que podemos crecer fuertes y sanos”; además de la teatralización se trabajó sobre la gráfica de alimentación saludable, trabajo que requiere que los chicos coloquen los alimentos por grupo de acuerdo a la función que cumple cada uno en nuestro cuerpo, mientras que la nutricionista va destacando la cantidad de cada uno, lo bueno es que bueno comer, lo que aporta y porque lo necesitamos.
Básicamente lo desarrollado ante la comunidad educativa del CDI Nº 4, hacía hincapié sobre los hidratos de carbono (cereales) que aportan energía para crecer fuertes y sanos, las frutas y verduras que aportan vitaminas y minerales que nos defienden de las enfermedades, las carnes dan proteínas para que todo nuestro cuerpo se desarrolle, los lácteos nos aportan calcio para que nuestros huesos, dientes y uñas crezcan fuertes. El último grupo de alimentos son los que aportan mucha grasa y azúcar y que no tienen una función fundamental en el crecimiento y desarrollo de los niños y niñas (facturas, snacks, tortas, gaseosas, golosinas, galletitas, etc.). Deben ser de consumo ocasional, como por ejemplo una fiesta de cumpleaños. Se termina con juego de adivinanzas sobre alimentos y las preguntas de los asistentes; y se invita a todos a degustar algunas recetas saludables que prepararon las facilitadoras y se reparte material del Programa.